MINDFULNESS EN CÓRDOBA: Especialistas en Ansiedad, Estrés y Trauma
En MINDFULNESS EN CÓRDOBA , somos un espacio psicoterapéutico dedicado al abordaje integral de los trastornos de ansiedad, estrés y trauma . Nuestros profesionales cuentan con una sólida formación en tratamientos con base en la evidencia, tales como las terapias contextuales (ACT, FAP, DBT, Mindfulness y Compasión), EMDR y Terapia Sensoriomotriz . Nuestro objetivo es brindarte un acompañamiento profesional y humano para que puedas sanar tus heridas emocionales y construir una vida más plena y satisfactoria, libre de los síntomas del trauma.
Tratamientos Eficaces para Volver a Sentir Seguridad
Nos especializamos en trastornos del trauma del desarrollo , atendiendo principalmente a los efectos derivados del Abuso Sexual Infantil , como el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), la depresión y los trastornos de pánico. Nuestro enfoque terapéutico está diseñado para ayudarle a procesar el trauma de forma segura, con el objetivo de que recupere la sensación de seguridad en usted mismo y en su entorno.
Para lograr un bienestar duradero, utilizamos técnicas como el yoga sensible al trauma y el mindfulness para la reducción del estrés (MBSR) . Estas herramientas te ayudan a reconectar con tu cuerpo, a regular tus emociones ya desarrollar una atención plena que te permite vivir en el aquí y ahora.
Confía en nuestra experiencia para un servicio que se distingue por su calidad, profesionalismo y el compromiso de ayudarte a sanar ya encontrar una vida más plena.