Flavia Cerutti: Terapia Cognitivo Conductual para Trastornos Emocionales
Soy la psicóloga Flavia Cerutti, y te ofrezco un espacio de terapia profesional en Córdoba, especializado en el tratamiento de desórdenes emocionales. La psicoterapia cognitivo conductual es una herramienta eficaz para abordar problemas como la ansiedad, depresión, pánico, trastorno obsesivo compulsivo y estrés. Mi compromiso es brindarte un acompañamiento ético y de excelencia, en un ambiente de confianza y respeto, donde puedas explorar tus emociones y pensamientos sin juicios, y encontrar las herramientas para construir una vida más plena y satisfactoria.
Herramientas para Cambiar tus Emociones y tu Percepción
Mi objetivo principal es brindarte las herramientas que necesitas para cambiar tu conducta y tus emociones. Con la psicoterapia cognitivo conductual, te ayudo a cambiar la manera en que percibís las situaciones o eventos de la vida para que logres un bienestar duradero. Este enfoque terapéutico se centra en cómo tus pensamientos, emociones y comportamientos están interconectados, y te enseña a identificar y a modificar patrones de pensamiento negativos que contribuyen a tus problemas emocionales.
- Identificación de patrones: Te ayudo a reconocer los pensamientos y creencias que te generan malestar, para que puedas cuestionarlos y cambiarlos.
- Estrategias de afrontamiento: Te enseño estrategias de afrontamiento saludables para gestionar el estrés, la ansiedad y otros desórdenes emocionales.
- Terapia presencial y online: Para tu comodidad, te ofrezco atención online y presencial, para que puedas acceder a la terapia desde donde te sientas más cómodo, sin importar tus compromisos o la distancia.
Si estás listo para empezar tu camino hacia el bienestar, te invito a que te pongas en contacto.